Lasten ja nuorten hyvinvointi on vaarassa

Liikunta on välttämätön lapsen ja nuoren terveelle kasvulle ja kehitykselle.

Lasten tulisi kansainvälisten suositusten mukaan liikkua vähintään tunti päivässä - vain kolmasosa alle 18-vuotiaista liikkuu riittävästi.

1-2-luokkalaisista on passiivisia noin 10 % ja 9-luokkalaisista jopa 20%

Ylipaino on lisääntynyt, lihasvoima ja kunto heikentyneet

Liikunnallinen passiivisuus altistaa monille riskitekijöille: oppimisvaikeudet, diabetes, liikalihavuus, päihteet, masennus, syrjäytyminen, rikollisuus

Liikkumaton lapsi ei liiku aikuisenakaan

Liikunta lasten ja nuorten hyvinvoinnin lisääjänä

Lisää liikettä koulupäiviin

- liikkuminen osaksi jokaista koulupäivää kuten kouluruokailu

- liikkuminen välitunneilla ja koulumatkoilla

- kerhotoiminnan aktivointi

- verkkolehti koululaisten liikuttajille

Liikunta osaksi päiväkotien arkea

- päiväkotien työntekijöiden tukeminen

- päiväkodeille resursseja toiminnan kehittämiseen

- verkkolehti pienten lasten liikuttajille

Kaikille halukkaille mahdollisuus harrastaa liikuntaa

- urheiluseuratoiminnan tukeminen: taloudellista tukea, toimintamalleja seurojen käyttöön, valmentajien ja ohjaajien kouluttautumisen tukeminen

Lähiliikuntapaikkoja lähellä lapsia

koulutukset

Leireille ilmoittautuminen

Lasten ja nuorten liikunnan asioissa teitä palvelee:

Maarit Toivola, aluekouluttaja, p. (016) 314 085 maarit.toivola@lapli.inet.fi