Aktiivisempi arki -henkilöstön hyvinvointikoulutus

Varhaiskasvatuksen, koulujen sekä oppilaitosten henkilöstölle suunnattu koulutus. Aktiivisempi arki -työpajassa tavoitteena on lisätä arjen aktiivisuutta osallistujien omassa ja työyhteisön yhteisessä päivittäisessä toiminnassa tiedon lisäämisen, toimintatapojen tarkastelun ja yhteisten päätösten kautta. Koulutuksessa käsiteltäviä asioita ovat muun muassa palautuminen työpäivän aikana sekä sen jälkeen ja arjen aktiivisuuden lisääminen. 

Sisältö:  Palautuminen työpäivän aikana / työpäivän jälkeen, aktiivinen arki (arkiaktiivisuuden lisäys vapaa-ajalla / työpäivän aikana) , kehon aktivointiharjoituksia sovellettavaksi arkeen , hyvinvointia tukeva ravitsemus 

Kouluttajat: Anne Angerman, Terveysliikunnan kehittäjä (Lapin Liikunta ry) ja Anssi Kiuru, Lasten ja nuorten liikunnan aluekehittäjä (Lapin Liikunta ry)

Ilmoittautuminen: Koulutukseen ilmoittautuminen  keskiviikkoon 28.4 mennessä alla olevan linkin kautta

Ilmoittaudu

Koulutuksen järjestämisestä vastaa Lapin Liikunta ry yhdessä Lapin aluehallintoviraston kanssa. Koulutus on osallistujille maksuton. 

Osallistumislinkki lähetetään osallistujille noin kahta päivää ennen koulutuksen ajankohtaa.

Lisätietoja:

Anne Angerman p. 040 8329 321, Lapin Liikunta ry

anne.pulkkinen@lapinliikunta.fi

Anssi Kiuru p. 0400 693 321

anssi.kiuru@lapinliikunta.fi

Kai-Matti Joona p. 0295 017 396, Lapin aluehallintovirasto

kai-matti.joona@avi.fi