Kokousaineistoa

Tervetuloa Lapin Liikunta ry:n syyskokoukseen tiistaina 15.11.2022 klo 18 Kansantalo, Urheilukatu 1, Rovaniemi.

 Voit osallistua kokoukseen paikan päällä tai etänä. Etälinkki lähetetetään sähköisessä kokouskutsussa. Jos sinulla ei ole etälinkkiä, voit pyytää sen: riina.jankala@lapinliikunta.fi

Syyskokouksen jälkeen Mielen taidot hyvinvoinnin tukena-koulutus klo 19-20

Koulutus tarjoaa työkaluja pysähtymiseen, stressinhallintaan ja aivojen hyvinvointiin tietoisen läsnäolon keinoin. Käsiteltäviä aiheita ovat muun muassa Työelämän ja ympäristön haasteet mielen ja aivojen hyvinvoinnille, Mielen luonne ja autopilotti - onko sinulla kontrolli omasta mielestäsi, Mindfulness & stressinhallinta sekä Läsnäolon taidoilla parempaa palautumista, keskittymiskykyä ja lisää luovuutta työpäivään.

Kouluttajana toimii Sini Mustikkamaa-Kelly. Sini on koulutukseltaan psykologian ja uskonnon aineenopettaja, joogaopettaja sekä mindfulness- ja meditaatio-ohjaaja. Hän toimii Rovaniemellä sijaitsevan Lumia Wellness-hyvinvointistudion toisena yrittäjänä.

Vuosisuunnitelmat ja - kertomukset